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Bauchtanz

Bauchtanz - Showtanz I


Trainer: Anita Ponert
 
Trainingszeit : Dienstags von 18:15 bis 19:45 Uhr
    TVK - Sportzentrum | Ballettsaal
 
 

Zielgruppe :

Junge Frauen 18 - 30 Jahre mit Vorkenntnissen
 

Beschreibung :

Warm-up, Stretching, spezielle Gymnastik, Erlernen der Tanztechniken, - kombinationen und kompletten Choreo grafien.
Effekte: Kräftigung, Dehnung und Mobilisation des gesamten Körpers, Koordination und Isolation, Rhythmuslehre, verbesserte Körperwahrnehmung, Haltungsverbesserung, Herz-Kreislauf-Training, Entspannung.
 
Für diese Gruppen ist ein Zusatzbeitrag fällig.



Presseberichte der Gruppe: Bauchtanz - Showtanz I

2017
Mai
 11.05.2017Orientalischer Tanz für Damen und Mädchen
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