| Ballett |
Gruppenleiterin: Else Spengler | Camozzistraße 6 | 55246 Mainz-Kostheim | Tel.: 06134 - 6 36 43
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| tänzerische Früherziehung 4 - 6 Jahre ** | Lilian Krost / Aktuell pausieren alle Ballettstunden! | |
| klassisch / kreativer Kindertanz 6 - 9 Jahre ** | Lilian Krost / Aktuell pausieren alle Ballettstunden! | |
| klassisch / moderner Tanz 10 - 14 Jahre ** | Lilian Krost / Aktuell pausieren alle Ballettstunden! | |
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| Ballspiele |
Abteilungsleiter: Carsten Böttner | Dornfelderweg 38 | 55246 Mainz-Kostheim |
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| Badminton - Jugend & Erwachsene | Eva Dernberger, Matthias Dernberger, Theresa Wrana, Simon Heinz | |
| Basketball, Fortgeschrittene, Herren | Steffen Kaiser, Thomas Mayer | |
| Aktive Zweier Prellballer | Carsten Böttner | |
| Badminton - Kinder & Jugend | Theresa Wrana, Simon Heinz | |
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| Breiten- und Freizeitsport |
Abteilungsleiter: Thomas Brandt | Henri-Moissant-Straße 33A | 55130 Mainz-Laubenheim | Tel.: 06131 - 69 84 88
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| Fit mit Fun | Eva Dernberger, Jutta Noll, Annelie Schenk | |
| Fitness für Sie & Ihn | Annelie Schenk, Ruth Weisenberger | |
| Fit Ü60 für Sie & Ihn | Eva Dernberger, Jutta Noll, Annelie Schenk / ausgebucht mit einer Warteliste | |
| Line Dance | Annelie Schenk / Trainingspause vom. 15. bis 31.Juli | |
| Jedermann - Konditionstraining | Ralf Westphal | |
| Gymnastik XXL (Sie & Ihn) | Helga Weckesser | |
| Rückenfitness für Sie & Ihn ab 60 Jahre | Ute Beisner | |
| Frauen Gymnastik A - Seniorinnen | Jutta Noll, Helga Weckesser | |
| Frauen Gymnastik B - Seniorinnen (70+) | Petra Lepper | |
| Frauen Gymnastik C | Jutta Noll, Helga Weckesser / Bei Regen in der Halle A | |
| Frauen Gymnastik D | Melanie Mämpel / Trainingspause vom. 19. bis 30.Juli | |
| Männer Gymnastik (Senioren) | Richard Wagner / früher Manfred Müller | |
| Fit bis 100 - Gymnastik für Sie & Ihn | Eva Dernberger, Jutta Noll, Helga Weckesser | |
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| Faustball |
Abteilungsleiter: Willi Eckert | Ludwigstraße 13 | 55246 Mainz-Kostheim | Tel.: 06134 - 42 19
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| Aktive Faustballer | Willi Eckert, Peter Trentin | |
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| Fitness & Gesundheitssport |
Abteilungsleiterin: Katrin Scholl | Zum Grauen Stein 5 | 65201 Wiesbaden |
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| Bodystyling | Anja Janz | |
| BWE-Tabata-Workout | Lukas Wunschheim / Bei Regen in der Halle A | |
| Capoeira für Kinder (5 - 12 Jahre) | Davi Cavalcante | |
| Capoeira für Jugendliche & Erwachsene | Davi Cavalcante | |
| Cardio Workout | Melanie Mämpel | |
| easy Walking - Gesundheitsorientiertes Ausdauertraining | Annelie Schenk / Trainingspause vom. 15. bis 31.Juli | |
| Functional Body Fit | Gabriele Mendl, Norman Silberhorn, Ruth Weisenberger / Bei Regen in der Halle A | |
| POUND Fitness | Melanie Mämpel | |
| Problemzonen Training | Petra Lepper / Bei Regen im Ballettsaal | |
| Rope-Skipping für Einsteiger - Kinder | Katrin Scholl | |
| Rope-Skipping für Fortg. - Kinder & Jugendliche | Katrin Scholl | |
| Step & more - Gruppe I | Markus Hafner | |
| Step & more | Melanie Mämpel / Trainingspause vom. 19. bis 30.Juli | |
| Strong30 | Mareike Rudolf, Ruth Weisenberger | |
| StrongNation | Mareike Rudolf, Ruth Weisenberger | |
| NEU StrongNation | Ruth Weisenberger / Beginnt am 21.07. | |
| Thai Chi - Einklang von Körper, Geist und Seele ** | Mina Hahn, Jutta Noll / neue Teilnahme ab September | |
| Workout und Stretch | Anja Janz | |
| Yoga ** | Melanie Wieland / findet bei Regen online statt! | |
| Zumba-Fitness | Silke Natalis-Anzmann, Giuseppina Schiavone | |
| Zumba-Fitness am Vormittag | Cornelia Benzing, Silke Natalis-Anzmann / Bei Regen im Ballettsaal | |
| Zumba Gold | Giuseppina Schiavone | |
| "Con la silla" Tanz mit dem Stuhl | Giuseppina Schiavone / Bei Regen im Fitnessraum | |
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| Leichtathletik |
Abteilungsleiter: Dennis Dammköhler | Hochheimer Straße 164 | 55246 Mainz-Kostheim |
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| Schüler & Schülerinnen (6 - 8 Jahre) | Dennis Dammköhler, Mareike Gleissner | |
| Schüler & Schülerinnen (9 - 13 Jahre) | Tom Förstel, Lara Heininger | |
| Schüler & Schülerinnen (13 - 18 Jahre) | David Benkel, Sophie Girke | |
| Leistungsorientiertes Wettkampftraining (10-13 Jahre) | Marius Gleissner | |
| Jugendliche & Erwachsene (ab 14 Jahre) | Raul Kaltenbach | |
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| Online-Kurse |
Ansprechpartner: TVK Geschäftsstelle | Hauptstraße 12 | 55246 Mainz-Kostheim | Tel.: 06134 - 28 02 98
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| Yoga ** | Melanie Wieland | | Mi | 18:00 - 19:00 | via Zoom | Online Fitnessraum |
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| Power (Männer & Frauen von 13 bis 25 Jahre) | Lee Ann Lynch | | So | 10:30 - 11:30 | via Zoom | Online Fitnessraum |
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| Rehasport |
Abteilungsleiterin: Anja Janz | Marie-Curie-Straße 20 | 65462 Ginsheim | Tel.: 06144 - 31 0 81
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| Brustkrebsnachsorge (nur mit Verordnung & Voranmeldung) | Anja Janz / Info und Anmeldung in der TVK Geschäftsstelle | |
| Koronarsport (mit ärztlicher Verordnung & Voranmeldung) | Mark Federowski / Info und Anmeldung in der TVK Geschäftsstelle | |
| Orthopädie I (nur mit ärztlicher Verordnung & Voranmeldung) | Michael Senger / Info und Anmeldung in der TVK Geschäftsstelle | |
| Orthopädie II (nur mit ärztlicher Verordnung & Voranmeldung) | Kerstin Kuhn / Info und Anmeldung in der TVK Geschäftsstelle | |
| Orthopädie III (nur mit ärztlicher Verordnung & Voranmeldung) | Regina Schreiber / Info und Anmeldung in der TVK Geschäftsstelle | |
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| Schwimmen |
Abteilungsleiterin: Monika King | Gustavsburger Straße 26 | 55246 Mainz-Kostheim |
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| Nichtschwimmer ab 6 Jahre | Helga Juli, Mathilda Oestert / Alle Schwimmkurse sind belegt! Warteliste ab 2022! | |
| Schwimmer (Gruppe 1) | Alexandros Antoniadis, Monika King / Alle Schwimmkurse sind belegt! Warteliste ab 2022! | |
| Schwimmer - Gold (Gruppe 1) | Alexandros Antoniadis, Monika King / Alle Schwimmkurse sind belegt! Warteliste ab 2022! | |
| Nichtschwimmer ** | Helga Juli, Mathilda Oestert / Alle Schwimmkurse sind belegt! Warteliste ab 2022! | |
| Nichtschwimmer ab 6 Jahre - ab Herbst ** | Helga Juli, Monika King, Mathilda Oestert / Alle Schwimmkurse sind belegt! Warteliste ab 2022! | |
Neuanmeldung:
zu den Anmeldehinweisen der Schwimmabteilung
Wiedereinstieg nach der Corona-Pause:
Wer noch nicht wieder im Training ist, aber wieder einsteigen möchte, schickt bitte eine E-Mail an schwimmen [AT] turnverein-kostheim.de
unter Angabe von Name, der bisherigen Trainingszeit und Übungsleiter.
Bitte wartet auf die Rückmeldung, da wegen der Corona-Maßnahmen eine Voranmeldung mit verschiedenen Formularen usw. für die Teilnahme nötig ist.
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| Tischtennis |
Abteilungsleiterin: Nora Kruse | Ratsherrenweg 10 | 55252 Mainz-Kastel |
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| Einsteiger Mädchen & Jungen | Torsten Oehlhof, Daniel Schwarz, Markus Straub / neuer Teilnehmer ab September | |
| Reine Mädchengruppe | Jens Grabow, Nora Kruse, Pascal Ried, Daniel Schwarz | |
| Erwachsene | Jens Grabow, Manfred Moses, Torsten Oehlhof, Daniel Schwarz | |
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| Turnen |
Abteilungsleiterin: Melanie Bauer | Hauptstraße 146 | 55246 Mainz-Kostheim |
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| Babys in Bewegung (1 - 2 Jahre) | Anja Janz / Anmeldung an: baby_in_bewegung@turnverein-kostheim.de | |
| Eltern / Kind (1 - 2 Jahre) | Anja Janz / ab 1.7. Anmeldung: baby_in_bewegung@turnverein-kostheim.de | |
| Eltern / Kind (2 - 3 Jahre) | Anja Janz, Katrin Scholl | |
| Eltern / Kind (2 - 3 Jahre) | Melanie Mämpel, Mia Schäfer / Trainingspause vom. 19. bis 30.Juli | |
| Eltern / Kind ab 3 Jahre | Melanie Mämpel, Mia Schäfer / Trainingspause vom. 19. bis 30.Juli | |
| Eltern / Kind ab 3 Jahre | Ilka Panzer, Maggie De Boer | |
| Sport für 4 Jährige | Lisa Panzer, Lili Kochanek, Weena Titze | |
| Sport für 5 Jährige | Ilka Panzer, Maggie De Boer | |
| Bewegungsabenteuer - Sport für 5-6 Jährige Mädchen & Jungen | Elena Jost, Lea Mämpel | |
| Eltern / Kind (1 1/2 - 3 Jahre) | Heike Fahning | |
| Allgemeines Gerätturnen 9 - 12 Jahre (Mädchen) | Derya Gürbüz | |
| Allgemeines Gerätturnen ab 13 Jahre (Mädchen) | Derya Gürbüz, Carolin Fischer | |
| Leistungsorientiertes Wettkampfturnen - Mädchen ab 10 Jahre | Melanie Bauer, Stephanie Gönder, Stephanie Kopietz | |
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| Volleyball |
Abteilungsleiter: Sascha Kohl | Fuldaweg 3 | 65239 Hochheim | Tel.: 06134 - 555 661
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| Mädchen 10 - 14 Jahre | Juliane Beckmann | |
| Erwachsene, Mixed I | Christoph Römer | |
| Erwachsene, Mixed II | Sascha Kohl | |
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** Für diese Gruppen ist ein Zusatzbeitrag fällig.
An alle Trainer ... Übungsplanänderungen bitte an:
uebungsplan [AT] turnverein-kostheim [DOT] de
