| Ballett |
Gruppenleiterin: Else Spengler | Camozzistraße 6 | 55246 Mainz-Kostheim | Tel.: 06134 - 6 36 43
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| Showtanzballett "Fuego" | Simone Louis / Info und Anmeldung per 0176 311 922 79 | |
| Fastnachtstanzgruppe "Fuego Estrellas" 15-18 Jahre | Simone Louis / Info und Anmeldung per 0176 311 922 79 | |
| tänzerische Früherziehung 4 -6 Jahre A ** | Lilian Krost | |
| tänzerische Früherziehung 4 -6 Jahre B ** | Lilian Krost | |
| klassisch / kreativer Kindertanz 7 - 8 Jahre ** | Lilian Krost | |
| klassisch / moderner Tanz ab 9 Jahre ** | Lilian Krost | |
| Männerballett | Ilka Panzer | | Trainingszeiten werden nach Bedarf angesetzt und publiziert. |
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| Ballspiele |
Abteilungsleiter: Carsten Böttner | Ludwigstraße 25 | 55246 Mainz-Kostheim |
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| Aktive Zweier Prellballer | Carsten Böttner | |
| Kinderballsport (7 bis 10 Jahre) - Mädchen und Jungen | Melanie Wild | |
| Badminton - Kinder & Jugend | Simon Heinz, Steffen Schuhmann | |
| Badminton - Jugend und Erwachsene I | Eva Dernberger, Matthias Dernberger | |
| Basketball, Fortgeschrittene, Herren | Vadim Schmidt | |
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| Bauchtanz |
Gruppenleiterin: Anita Ponert | Zelterstraße 7a | 55246 Mainz-Kostheim | Tel.: 06134 - 65 874
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| Bauchtanz für Kinder ** | Vanessa Ponert | |
| Bauchtanz - Showtanz I ** | Anita Ponert | |
| Bauchtanz - Erwachsene II ** | Anita Ponert | |
| Bauchtanz - Erwachsene III ** | Anita Ponert | |
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| Breiten- und Freizeitsport |
Abteilungsleiter: Thomas Brandt | Henri-Moissant-Straße 33A | 55130 Mainz-Laubenheim | Tel.: 06131 - 69 84 88
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| Jedermann - Konditionstraining | Herbert Christ | |
| Laufen für Jeden | Jürgen Ludwig | |
| Männer Gymnastik (Senioren) | Manfred Müller | |
| Fit mit Fun | Eva Dernberger | |
| Fit Ü60 für Sie und Ihn | Eva Dernberger | |
| Fit bis 100 - Gymnastik für Sie und Ihn | Eva Dernberger, Jutta Noll, Helga Weckesser | |
| Seniorentreff | Eva Dernberger / Jeden 2. + 4. Dienstag im Monat | |
| Gymnastik XXL (Sie und Ihn) | Helga Weckesser | |
| Rückenfitness 50+ - Neuer Trainingstag ab 17.08.! | Ute Beisner | |
| Frauen Gymnastik A - Seniorinnen | Jutta Noll, Gretel Schupp | |
| Frauen Gymnastik B - Seniorinnen (70+) | Petra Lepper | |
| Frauen Gymnastik C | Jutta Noll, Helga Weckesser | |
| Frauen Gymnastik D | Käthi Mämpel, Melanie Mämpel | |
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| Faustball |
Abteilungsleiter: Willi Eckert | Ludwigstraße 13 | 55246 Mainz-Kostheim | Tel.: 06134 - 42 19
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| Aktive Faustballer | Willi Eckert | |
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| Fitness & Gesundheitssport |
Abteilungsleiterin: Katrin Scholl | Georg-Schollmayer-Weg 12A | 55246 Mainz-Kostheim | Tel.: 06134 - 28 48 44
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| Functional Body Fit | Melanie Mämpel, Gabriele Mendl, Norman Silberhorn | |
| Workout und Stretch | Anja Janz | |
| Bodystyling | Anja Janz | |
| Problemzonen Training | Petra Lepper | |
| Step & more | Markus Hafner | |
| Step & more | Melanie Mämpel | |
| Funktionelles Faszientraining | Alexander Kaiser | |
| Hip Hop and Dance, ab 11 Jahren | Melanie Wild | |
| Hip Hop and Dance, ab 14 Jahren | Melanie Wild | |
| Capoeira für Kinder | Davi Cavalcante | |
| Zumba Kids (6-10 Jahre) | Melanie Schmidtlehner | |
| Zumba-Fitness | Silke Natalis-Anzman | |
| Zumba-Fitness | Mareike Rudolf | |
| Zumba-Fitness am Vormittag | Cornelia Benzing, Silke Natalis-Anzman | |
| Strong by Zumba | Mareike Rudolf | |
| Zumba Gold | Silke Natalis-Anzman | |
| Zumba Gold | Evi Mpetziou | |
| POUND Fitness | Melanie Mämpel / Montags Ausgebucht! - Info und Anmeldung in der TVK Geschäftsstelle | |
| Piloxing | Gamze Arslan | |
| Pilates, Fortgeschrittene (nur mit Voranmeldung) | Alexander Kaiser / Dieser Kurs ist ausgebucht! | |
| Pilates, Anfänger (2. Halbjahr) - nur mit Voranmeldung ** | Alexander Kaiser / Info und Kursanmeldung in der TVK Geschäftsstelle | |
| Tai Chi/Qi Gong - neuer Kurs ab 12.04. ** | Mina Hahn / Info und Kursanmeldung in der TVK Geschäftsstelle | |
| Yoga | Sudarshan Puri | |
| Beckenbodengymnastik (Kurs) ** | Alexander Kaiser / Info und Anmeldung in der TVK Geschäftsstelle - Achtung Warteliste! | |
| Rückenschule, Fortgeschrittene I ** | Petra Hellmich / Anmeldung Tel: 06134 - 640161 | |
| Rückenschule, Fortgeschrittene II ** | Petra Hellmich / Anmeldung Tel: 06134 - 640161 | |
| Rope-Skipping für Einsteiger - Kinder | Annika Proelß, Stephanie Gönder | |
| Rope-Skipping für Fortg. - Kinder & Jugendliche | Annika Proelß, Katrin Scholl | |
| Rope-Skipping für Fortg. - Wettkampftraining | Annika Proelß, Katrin Scholl | |
| BWE-Tabata-Workout | Lukas Wunschheim | |
| easy Walking - Gesundheitsorientiertes Ausdauertraining | Markus Hafner | |
| Outdoor FitCamp | Alexander Kaiser | |
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| Judo |
Ansprechpartner: Nils Gabriel | Dotzheimer Straße 65 | 65197 Wiesbaden |
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| Kinder und Anfänger ab 6 Jahre | Nils Gabriel, Tim Gabriel, Patrick Hermann | |
| Kinder und Jugendliche ab 9 Jahre | Nils Gabriel, Tim Gabriel, Patrick Hermann | |
| Judo für Erwachsene | Nils Gabriel | |
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| Leichtathletik |
Abteilungsleiter: Dennis Dammköhler | Hochheimer Straße 164 | 55246 Mainz-Kostheim |
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| Schüler und Schülerinnen (5 - 7 Jahre) | Dennis Dammköhler, Mareike Gleissner | |
| Schüler und Schülerinnen (7 - 9 Jahre) | Lara Zeul, Tom Foerstel, Daniel Geiß | |
| Schüler und Schülerinnen (10 - 13 Jahre) | Christopher Benkel, Marius Gleissner | |
| Schüler und Schülerinnen (13 - 18 Jahre) | Sophie Girke, Michael Senger | |
| Jugendliche (ab 14 Jahre) | Raul Kaltenbach | |
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| Rehasport |
Ansprechpartner: TVK Geschäftsstelle | Hauptstraße 12 | 55246 Mainz-Kostheim | Tel.: 06134 - 28 02 98
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| Brustkrebsnachsorge (nur mit Verordnung & Voranmeldung) | Anja Janz / Info und Anmeldung in der TVK Geschäftsstelle | |
| Koronarsport (nur mit ärztlicher Verordnung & Voranmeldung) | Mark Federowski / Info und Anmeldung in der TVK Geschäftsstelle | |
| Orthopädie I (nur mit ärztlicher Verordnung & Voranmeldung) | Michael Senger / Info und Anmeldung in der TVK Geschäftsstelle | |
| Orthopädie II (nur mit ärztlicher Verordnung & Voranmeldung) | Kerstin Kuhn / Info und Anmeldung in der TVK Geschäftsstelle | |
| Orthopädie III (nur mit ärztlicher Verordnung & Voranmeldung) | Iris Winsloe / Info und Anmeldung in der TVK Geschäftsstelle | |
| Orthopädie IV (nur mit ärztlicher Verordnung & Voranmeldung) | Iris Winsloe / Info und Anmeldung in der TVK Geschäftsstelle | |
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| Schwimmen |
Abteilungsleiterin: Monika King | Gustavsburger Straße 26 | 55246 Mainz-Kostheim |
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| Nichtschwimmer ab 6 Jahre ** | Alexandros Antoniadis, Zoe Holland-Cunz, Helga Juli, Monika King, Anke Kluge | |
| Schwimmer - Jugendliche & Erwachsene | Alexandros Antoniadis | |
| Frauenschwimmen | Jutta Noll, Helga Weckesser / Info und Kursanmeldung in der TVK Geschäftsstelle | |
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| Tischtennis |
Abteilungsleiterin: Nora Kruse | Ratsherrenweg 10 | 55252 Mainz-Kastel |
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| Reine Mädchengruppe | Emre Ayvaz, Lothar Gerhardt, Jens Grabow, Manfred Moses, Tassilo Stiller, Markus Straub | |
| Einsteiger Mädchen und Jungen | Emre Ayvaz, Lothar Gerhardt, Jens Grabow, Manfred Moses, Tassilo Stiller, Markus Straub | |
| Fortgeschrittene Mädchen und Jungen | Emre Ayvaz, Lothar Gerhardt, Jens Grabow, Manfred Moses, Tassilo Stiller, Markus Straub | |
| Erwachsene | Emre Ayvaz, Lothar Gerhardt, Jens Grabow, Manfred Moses, Tassilo Stiller, Markus Straub | |
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| Turnen |
Abteilungsleiterin: Melanie Esser | Hauptstraße 146 | 55246 Mainz-Kostheim |
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| Babys in Bewegung (8 - 10 Monate) | Anja Janz / Anmeldung an: baby_in_bewegung@turnverein-kostheim.de | |
| Eltern / Kind (1-2 Jahre) | Anja Janz / Anmeldung an: baby_in_bewegung@turnverein-kostheim.de | |
| Eltern / Kind (1 1/2 - 3 Jahre) - Gruppe 1 | Heike Fahning | |
| Eltern / Kind (1 1/2 - 3 Jahre) - Gruppe 2 | Melanie Mämpel | |
| Eltern / Kind ab 3 Jahre - Gruppe 1 | Ilka Panzer | |
| Eltern / Kind ab 3 Jahre - Gruppe 2 | Melanie Mämpel | |
| Sport für 4 Jährige - Gruppe 1 | Lisa Panzer | |
| Sport für 4 Jährige - Gruppe 2 | Hedda Titze | |
| Sport für 5 Jährige | Ilka Panzer | |
| Vorschul-Geräteturnen ab 5 Jahre - Mädchen und Jungen | Kerstin Kuhn | |
| Vorschulkinder Turnen (4 - 7 Jahre) | Heike Fahning | |
| Allgemeines Geräteturnen ab 7 Jahre, Anfänger | Kerstin Seyb | |
| Allgemeines Geräteturnen ab 7 Jahre, Fortgeschrittene | Jennifer Krenzer, Jessica Krenzer, Stephanie Gönder | |
| Allgemeines Geräteturnen ab 10 Jahre | Melanie Esser, Stephanie Kopietz | |
| Leistungsorientiertes Wettkampfturnen, alle | Melanie Esser, Julia Magner | |
| Freies Turnen - Jugendliche & Erwachsene | | |
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| Volleyball |
Abteilungsleiter: Sascha Kohl | Fuldaweg 3 | 65239 Hochheim | Tel.: 06134 - 555 661
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| Jugend (12-18 Jahre) | Sara Hoffmann | |
| Jugend Fortgeschrittene | Alexander Böhler | |
| Hobby Mixed I | Moritz Schäfer | |
| Hobby Mixed II | Arne Bernstein | |
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** Für diese Gruppen ist ein Zusatzbeitrag fällig.
Anmeldungen (wenn nicht anders vermerkt) in den Übungsstunden, beim Übungs- oder Abteilungsleiter.
Durch die Schulferien kann es zu Beeinträchtigungen im Übungsbetrieb kommen. Bitte informieren Sie sich bei den Übungsleitern.
