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Winterübungsplan des Turnverein Kostheim 1877 e.V.

- Gültig von Oktober 2020 bis März 2021 -

Die Gruppengrößen sind begrenzt. Bitte beachtet die von den Übungsleitern organisierten Anmeldeverfahren.
Ist die maximale Gruppengröße erreicht kann nicht an der Übungsstunde teilgenommen werden!

sortiert nach dem jeweiligen Tag und der Startzeit ...


Montags
 
Fitness für Sie und IhnAnnelie Schenk / B09:30 - 10:30via YouTube - Anmeldung an annelie.schenk@turnverein-kostheim.de
Line DanceAnnelie Schenk / B10:30 - 11:30via YouTube - Anmeldung an annelie.schenk@turnverein-kostheim.de
Workout und StretchAnja Janz18:15 - 19:15via Instagram https://www.instagram.com/tvktrainerteam/
StrongNationRuth Weisenberger / B19:15 - 20:00via TVK-Zoom - https://kurse.turnverein-kostheim.de/online_kurse
POUND FitnessMelanie Mämpel / F19:15 - 20:00via Instagram https://www.instagram.com/tvktrainerteam/
 
Dienstags
 
Zumba FitnessGiuseppina Schiavone / B18:00 - 19:00via Instagram https://www.instagram.com/tvktrainerteam/
Cardio WorkoutMelanie Mämpel / F19:00 - 19:45via Instagram https://www.instagram.com/tvktrainerteam/
Leichtathletik - Jugendliche (ab 14 Jahre)Raul Kaltenbach19:00 - 20:00via Instagram - Anmeldung an raul.kaltenbach@turnverein-kostheim.de
 
Mittwochs
 
BodystylingAnja Janz / B09:00 - 10:00via Instagram https://www.instagram.com/tvktrainerteam/
Ballett - tänz. Früherziehung 4 - 6 Jahre ** Lilian Krost15:00 - 16:00via Zoom - Anmeldung an lilian.krost@turnverein-kostheim.de
Ballett - tänz. Früherziehung 6 - 9 Jahre ** Lilian Krost16:00 - 17:00via Zoom - Anmeldung an lilian.krost@turnverein-kostheim.de
Ballett - tänz. Früherziehung 9 - 10 Jahre ** Lilian Krost17:15 - 18:15via Zoom - Anmeldung an lilian.krost@turnverein-kostheim.de
Zumba FitnessSilke Natalis-Anzmann / B18:00 - 19:00via Instagram https://www.instagram.com/tvktrainerteam/
Yoga ** Melanie Wieland18:00 - 19:00via Jitsi - https://meet.jit.si/onlineyogamelanie
BWE-Tabata-WorkoutLukas Wunschheim / F20:30 - 22:00via Instagram https://www.instagram.com/tvktrainerteam/
 
Donnerstags
 
Zumba GoldGiuseppina Schiavone / B10:00 - 11:00via Instagram https://www.instagram.com/tvktrainerteam/
Leichtathletik (13-18 Jahre)Sophie Girke18:30 - 19:30via Skype - Anmeldung an sophie.girke@turnverein-kostheim.de
Step & moreMelanie Mämpel / F18:45 - 19:45via Instagram https://www.instagram.com/tvktrainerteam/
Frauen Gymnastik DMelanie Mämpel / F20:00 - 20:45via Instagram https://www.instagram.com/tvktrainerteam/
 
Freitags
 
Ballett - tänz. Früherziehung 4 - 6 Jahre ** Lilian Krost15:00 - 16:00via Zoom - Anmeldung an lilian.krost@turnverein-kostheim.de
Ballett - tänz. Früherziehung 6 - 9 Jahre ** Lilian Krost16:00 - 17:00via Zoom - Anmeldung an lilian.krost@turnverein-kostheim.de
Ballett - tänz. Früherziehung 9 - 10 Jahre ** Lilian Krost17:15 - 18:15via Zoom - Anmeldung an lilian.krost@turnverein-kostheim.de
 
Samstags
 
Strong 30Mareike Rudolf, Ruth Weisenberger / B09:30 - 10:15via Instagram https://www.instagram.com/tvktrainerteam/
BWE-Tabata-WorkoutLukas Wunschheim / F10:30 - 12:00via Instagram https://www.instagram.com/tvktrainerteam/
 
Sonntags
 
 
** Für diese Gruppen ist ein Zusatzbeitrag fällig.

Anmeldungen (wenn nicht anders vermerkt) in den Übungsstunden, beim Übungs- oder Abteilungsleiter.
Durch die Schulferien kann es zu Beeinträchtigungen im Übungsbetrieb kommen. Bitte informieren Sie sich bei den Übungsleitern.
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