Kettlebell beim TVK

Der zertifizierte Instruktor Alexander Kaiser bietet jeden Donnerstag von 18 – 19 Uhr in der Sporthalle B des TVK-Sportzentrums für die Mitglieder des Turnvereins ohne zusätzlichen Kosten Kettlebell an. Beim Fitnesstraining mit Kugelhanteln werden Kraftausdauer und Stabilität aufgebaut und das Herz-Kreislaufsystem, sowie Sehnen und Bänder gestärkt.

29.02.2016 - Martin Rudolf