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Fitness & Gesundheitssport  //   Piloxing ( zur Gruppe ... hier klicken ! )

Neue Fitnessangebote mit Gamze Arslan: Zumba Gold,
Zumba Sentao und Piloxing


Nachdem erfolgreichen Start der Zumba Gold-Gruppe in letzten Jahr steht Gamze Arslan nach der Geburt ihrer Tochter nun wieder für neue Sportangebote zur Verfügung:

„Zumba Gold“

Wieder für jedermann: Mit südamerikanischen Rhythmen wird tänzerisch Fitnesstraining betrieben, aber gemütlicher als in den anderen Zumbakursen. Deshalb eignet sich dieses Angebot auch für ältere Teilnehmer, Schwangere, oder alle, die vormittags Zeit haben: Ab Donnerstag, den 1. September 2016 wird im Fitnessraum wieder „Zumba Gold“ angeboten. Das Training ist fortlaufend jede Woche und ohne Zusatzbeitrag in der normalen Vereinsmitgliedschaft enthalten sein. Voranmeldungen nehmen wir gerne in der Geschäftsstelle an.


„Zumba Sentao“

Ab sofort als 4-wöchigen Kennenlernkurs an: Am 07. / 14. / 21. und 28. Juni kann dieses sportliche Fitnesstraining mit Zumba-Elementen gemischt jeden Dienstag von 19 bis 20 Uhr im Fitnesstraum probiert werden. Der Zusatzbeitrag für den Kennenlernkurs kostet 5 €. Nach den Sommerferien, ab 30.8.2016 findet das Training wöchentlich - ohne Zusatzbeitrag im Rahmen der normalen Mitgliedschaft - statt.


„Piloxing“

Dort geht es richtig fetzig zur Sache! Angeregt von temperamentvollen Rhythmen wird tänzerisch Fitness trainiert mit Pilates- und Boxelementen angereichert, unterstützt von leichten Handgewichten (250g). Diese Handschuhhanteln sollte sich jeder anschaffen: Erhältlich bei Gamze in der ersten Trainingsstunde.
Beginn: Ab 2.September, Freitag Abend im Ballettsaal. Bitte schaut auf der Infotafel nochmal nach der genauen Uhrzeit (voraussichtlich 18 – 19 Uhr). Das Training wird in der Anfangsphase zunächst als Kurs bis kurz vor Weihnachten angeboten. Für diesen Zeitraum wird ein Zusatzbeitrag von 30 Euro neben der Mitgliedschaft erhoben. Voranmeldungen nehmen wir gerne in der Geschäftsstelle an.

 

Der TVK freut sich auf Gamze's Tatendrang und auf diese tollen, neuen Fitnessangebote!

 



01.06.2016 - Raul Kaltenbach


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