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Fitness & Gesundheitssport  //   Piloxing ( zur Gruppe ... hier klicken ! )

Neuer Piloxing Kurs ab 3. Februar


Der im letzten September gestartete Kurs "Piloxing" war ein toller Erfolg, so dass der Turnverein Kostheim (TVK) auch im 1. Halbjahr 2017 wieder Piloxing anbieten wird. Im Piloxing-Kurs wird, angeregt von temperamentvollen Rhythmen die tänzerische Fitness trainiert. Das Training ist angereichert mit Pilates- und Boxelementen, wobei die Intensität noch durch das Tragen von 250g schweren „Handschuhhanteln“ gesteigert wird. 

Der Kurs beginnt am 03.02. und findet jeweils Freitags zwischen 19 und 20 Uhr im neuen TVK-Sportzentrum, Hauptstraße 12 / 55246 Mainz-Kostheim, unter der Anleitung von Piloxing Instructor Gamze Arslan statt. Der Kurs umfasst 15 Übungseinheiten. Der neben des Mitgliedschaftsbeitrages fällige zusätzliche Kursbeitrag beträgt 30,- Euro und wird in der ersten Übungsstunde eingesammelt. Alle Teilnehmer benötigen Handschuhhanteln für 14 Euro bei Gamze Arslan in der ersten Übungsstunde erwerben.

Voranmeldungen sind über die TVK-Geschäftsstelle (Öffnungszeiten: Montags 17-19 Uhr, Mittwochs 17-19 Uhr und Donnerstags 10-12 Uhr) unter Telefon 06134 - 28 02 98 oder unter gs@turnverein-kostheim.de möglich.



06.01.2017 - Raul Kaltenbach


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