TVK @ Facebook
Logo DTB
Logo HTV
Logo HTJ
Logo TGSN
Logo TJSN
Ich suche ...
Fitness & Gesundheitssport  //   POUND Fitness ( zur Gruppe ... hier klicken ! )

Zweiter Kurs POUND Fitness am Dienstag


Durch den Wegfall des Kurses am Donnerstag und der hohen Nachfrage, bietet der Turnverein Kostheim (TVK) nun Dienstags ab 7. August einen zweiten Kurs POUND Fitness an.

POUND - ROCKOUT. WORKOUT.

Das neue Fitness-Workout im TVK!

Der Turnverein Kostheim bietet mit POUND® ein neues Fitness-Angebot, das es noch nicht lange in Deutschland gibt und sonst fast nur von Fitnessstudios angeboten wird. In unserer Umgebung findet sich kein anderer Verein mit diesem tollen, aus den USA stammenden Fitness-Workout. Mit Ripstix®, etwas schwereren Drumsticks, die speziell für das Training entwickelt wurden, verwandelt POUND® das Schlagzeugspielen in eine unglaublich effektive Art zu trainieren. In diesem perfekt auf Musik abgestimmten Ganzkörpertraining werden Cardio-, Konditions- und Krafttraining mit Yoga und Pilates-inspirierten Bewegungen kombiniert. POUND® wurde für alle Fitnessgrade entwickelt und bietet die perfekte Atmosphäre, um loszulassen, sich zu motivieren, Muskeln aufzubauen und zu rocken! Das Training ist leicht modifizierbar und spricht Männer und Frauen jeden Alters und jeder Fähigkeit an.

 

Kurszeit: Dienstags, 19.15-20.00 Uhr
Kursleiterin:

Melanie Mämpel 

Kursraum: Fitnessraum des TVK-Sportzentrum
Hauptstraße 12
55246 Mainz-Kostheim
Kosten: Die Kurse sind für Vereinsmitglieder kostenfrei,
die Vereinsmitgliedschaft ist Voraussetzung zur Teilnahme.

 

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.


 

Anmeldung & weitere Informationen in der TVK-Geschäftsstelle:

Öffnungszeiten:
Montag 17 – 19 Uhr, Mittwoch 16 – 18 Uhr,
Donnerstag 10 – 12 Uhr, Freitag 10 – 12 Uhr

Telefon: 06134 – 28 02 98 / eMail: gs@turnverein-kostheim.de



27.07.2018 - Raul Kaltenbach


Zurück nach oben