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Fitness & Gesundheitssport  //   Fitness Action X-treme - ab 16 Jahren ( zur Gruppe ... hier klicken ! )

Fitness Action X-treme - Auspowern für junge
Erwachsene ab 16 Jahren


Ein neues Angebot für junge Erwachsene ab 16 Jahren startet der Turnverein Kostheim am Freitag dem 24. Mai: Fitness Action X-treme!

Es erwartet Dich ein abwechslungsreiches Training wie Cross-Fitness als Kombination aus Ausdauertraining und Übungen mit dem eigenen Körpergewicht. Dazu kommen Athletic-Training und Elemente des Zirkeltraining.

Klingt anstrengend? – Ist es auch!

Doch durch die Variationen der Übungen kann jeder in seiner eigenen Leistungsfähigkeit trainieren und dadurch fit werden mit viel Spaß in der jungen, neuen Gruppe.

Unsere neuen Trainerinnen Ruth Weißenberger und Jule Lepper motivieren euch ab 24.5. jeden Freitag von 20.00 bis 21.00 Uhr im Fitnessraum unseres Sportzentrums (Hauptstraße 12) eure Fitnessgrenzen auszuloten.

Bei Fragen wendet euch an unsere Geschäftsstelle:

Öffnungszeiten:
Montag 17 – 19 Uhr, Mittwoch 16 – 18 Uhr,
Donnerstag 10 – 12 Uhr, Freitag 10 – 12 Uhr

Kontakt:
Telefon 06134 – 28 02 98
eMail  gs@turnverein-kostheim.de


Aushang Fitness Action X-treme

Aushang Fitness Action X-treme

- Dokument von Turnverein Kostheim -


15.05.2019 - Raul Kaltenbach


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