Einladung zur 142. Mitgliederversammlung am 23. März 2019

Allgemein   |   Dienstag, 06. November 2018

EINLADUNG Zu der am Samstag, dem 23. März 2019, 16:00 Uhr, in unserem Sportzentrum, Hauptstraße 12, 55246 Mainz-Kostheim, stattfindenden. 142. Mitgliederversammlung(Jahreshauptversammlung) laden wir Sie herzlich ein. TAGESORDNUNG Begrüßung und Jahresbericht des 1.

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„POWER“ für Jugendliche und junge Männer und Frauen von 13 bis Anfang 20 Jahren

Fitness & Gesundheitssport  -  Power (Männer & Frauen, von 13 bis 20 Jahre) - ab 20.03.   |   Samstag, 12. Januar 2019

Wenn du Lust auf ein funktionelles Kraft- und Beweglichkeitstraining hast, bist du bei uns genau richtig. Wir bieten verschiedene Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und dem ein oder anderen Handgerät zu ansprechender Musik an. Dies dient nicht nur zum Sportlich fit werden, sondern gleichzeitig auch der Stärkung des Körperbewusstseins.

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Übersicht neue Kurse & Gruppen beim TVK im Januar

Allgemein   |   Sonntag, 06. Januar 2019

Zum Jahresbeginn beginnen beim Turnverein Kostheim (TVK) einige Kursangebote wieder neu und es gibt eine neue Gruppe für 5 bis 6-jährige Mädchen und Jugend: Laufen für Jeden - Startet wieder ab 10. Januar Unsere im Herbst gegründete Laufgruppe für Anfänger, Wiedereinsteiger, Frauen und Männer jeden Alters, startet ab Donnerstag, 10. Januar.

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Bewegungsabenteuer - Sport für
5-6 Jährige Mädchen & Jungen - NEU ab 15.01.

Turnen  -  Bewegungsabenteuer - Sport für 5-6 Jährige Mädchen & Jungen  
  Sonntag, 06. Januar 2019

Ein neues Angebot startet der Turnverein Kostheim (TVK) für Mädchen und Jungen im Alter von 5 bis 6 Jahren. Die Kinder im Vorschulalter erwartet jeden Dienstag von 16.30 bis 17.30 Uhr ein "Bewegungsabenteuer" in der großen Sporthalle des Turnverein Kostheim in der Hauptstraße 12. Es wird viel Bewegung geben, es kann viel Neues ausprobiert werden mit großen und kleinen Geräten und vielen Spielen.

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Laufen für Jeden - Startet wieder
ab 10. Januar

Breiten- und Freizeitsport  -  Laufen für Jeden  
  Sonntag, 06. Januar 2019

Unsere im Herbst gegründete Laufgruppe für Anfänger, Wiedereinsteiger, Frauen und Männer jeden Alters, startet ab Donnerstag, 10. Januar. Unser passionierter Läufer Jürgen Ludwig "Ludi" lädt alle, die über den Winter sportlich aktiv sein wollen, ein mit ihm durch die nähere Umgebung unseres Sportzentrums zu laufen.

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Tai Chi / Qi Gong Kurs für Sie
und Ihn ab 17. Januar

Fitness & Gesundheitssport  -  Tai Chi/Qi Gong - neuer Kurs ab 17.01.  
  Sonntag, 06. Januar 2019

Ab dem 17. Januar 2018 findet jeweils Donnerstag zwischen 16.45 und 17.45 Uhr ein neuer "Tai Chi/Qi Gong-Kurs für Sie und Ihn" unter der Anleitung der ausgebildeten Trainerin Mina Hahn im Fitnessraum des TVK-Sportzentrum (Hauptstraße 12, 55246 Mainz-Kostheim) statt. Der Kurs umfasst 20 Übungsstunden. 17.1. / 24.1. / 31.1. 7.2. / 14.2. / 21.2. / 28.2. 7.3. / 14.3. / 21.3. / 28.3. 4.4. / 11.4. 2.5. / 9.5. / 16.5. / 23.5.

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Neuer Kurse in 2019: Pilates
Training für Anfänger

Fitness & Gesundheitssport  -  Pilates, Anfänger (1. Halbjahr) - AUSGEBUCHT mit Warteliste  
  Dienstag, 18. Dezember 2018

LEIDER AUSGEBUCHT - Warteliste über Geschäftsstelle    „Nach 10 Stunden fühlen Sie sich besser, nach 20 Stunden sehen Sie besser aus, nach 30 Stunden haben Sie einen neuen Körper.“ (Joseph Pilates) Joseph Pilates war überzeugt, dass die wichtigste Grundlage, um Glück zu empfinden, die Beherrschung des eigenen Körpers sei. Wenn man mit 30 Jahren steif und formlos ist, dann wirkt man „alt“.

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„Kinder-Aerobic“ wird „Zumba-Kids“

Fitness & Gesundheitssport  -  Zumba Kids (6-10 Jahre)  
  Sonntag, 18. März 2018

Nach den Osterferien wird es eine wichtige Änderung für die beiden Kinder-Aerobic-Stunden geben. Melanie Mämpel hat sich entschieden, die Gruppen „Kinder-Aerobic/Tanz“ in andere Hände abzugeben. Dadurch werden sich Zeit und Thema des Angebots verändern: Nach den Osterferien (ab 11.

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Neue Gruppe: BWE-Tabata-Workout

Fitness & Gesundheitssport  -  BWE-Tabata-Workout / AUSGEBUCHT mit Warteliste  
  Sonntag, 18. März 2018

Geboten wird ein forderndes Training, dessen Ziel es ist, dass jeder Teilnehmer die Übungen individuell mit persönlichem, vollem Krafteinsatz durchführt. Ein Neueinstieg ist deshalb unabhängig vom aktuellen Fitnesszustand möglich. Das abwechslungsreiche Training setzt sich zusammen aus: Wechselndes Aufwärmprogramm: Laufen, Seilspringen, Basketball, etc.

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Mit AmazonSmile den TVK unterstützen

Allgemein   |   Mittwoch, 26. Juli 2017

Wer im Internet über Amazon Einkäufe tätigt kann ab sofort den TVK automatisch finanziell unterstützen. Der TVK hat sich beim AmazonSmile-Programm für gemeinnützige Organisationen angemeldet. Von jeder Kaufsumme spendet Amazon 0,5% des Kaufbetrags an den Verein, wenn die Nutzer eine spezielle Amazon-Startseite aufrufen.

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Judo für Erwachsene

Judo  -  Judo für Erwachsene   |   Samstag, 27. Mai 2017

Die Judoabteilung arbeitet bereits seit Jahrzehnten sehr erfolgreich mit Kindern und Jugendlichen. Fairness, Körpergefühl, Geschicklichkeit und vieles mehr werden trainiert, das Selbstbewusstsein gestärkt. Judo macht Spaß! Schon oft wurde an die Trainer die Frage herangetragen, ob der Turnverein nicht auch eine Trainingszeit für Erwachsene anbieten könne. Nun ist es endlich soweit. Ab sofort findet jeweils mittwochs von 17.30 Uhr bis 18.

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Fit bis 100 & Treffpunkt Turnverein
/ TVK-Seniorenangebot

Breiten- und Freizeitsport  -  Fit bis 100 - Gymnastik für Sie und Ihn  
  Donnerstag, 09. März 2017

Auch in 2017 geht das Senioren-Angebot "Fit bis 100" - Aktiv trifft Inaktiv - beim Turnverein Kostheim (TVK) weiter. Wer möchte, kann hier jeden Dienstag von 10 bis 11 Uhr im TVK-Sportzentrum, Hauptstraße 12, bei abwechslungsreicher Seniorengymnastik für Sie und Ihn Kraft und Beweglichkeit trainieren. Jeden 2. und 4.

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Wichtige Information - Abbuchungstermine

Allgemein   |   Samstag, 03. Januar 2015

Liebe Mitglieder, Die Abbuchung ihres Mitgliedsbeitrages wird an folgenden Terminen durchgeführt: Die Beiträge für das I .Quartal und die für das 1. Halbjahr werden am 1. Februar abgebucht, die Beiträge für das II. Quartal buchen wir am 1. Mai ab. Am 1. August erfolgt die Abbuchung der Beiträge für das III. Quartal, der Jahresbeitrag sowie der Beitrag für das 2. Halbjahr. Der Beitrag für das IV.

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