Einladung 143. Mitgliedersammlung am 28.03.2020
Allgemein | Sonntag, 03. November 2019
EINLADUNG Zu der am Samstag, dem 28. März 2020, 16:00 Uhr, in unserem neuen Sportzentrum, Hauptstraße 12, 55246 Mainz-Kostheim, stattfindenden 143. Mitgliederversammlung(Jahreshauptversammlung) laden wir Sie herzlich ein.
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Es gibt wieder ZUMBA am Dienstag Abend!
Fitness & Gesundheitssport - Zumba Fitness II (ab 11.02.) | Mittwoch, 12. Februar 2020
Ab dem 11. Februar findet wieder jeden Dienstag von 19.45 bis 20.45 Uhr im Fitnessraum des TVK-Sportzentrums (Hauptstraße 12, 55246 Mainz-Kostheim) statt. Unsere neu ausgebildete ZUMBA-Instructorin Giusy wird alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer kräftig ins Schwitzen bringen. Das Fitness-Workout mit viel Bewegung zu Musik steht allen Mitgliedern des Turnverein Kostheim (TVK) offen.
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NEU: Line Dance - Tanzen und Konzentrieren einmal anders
Breiten- und Freizeitsport - Line Dance | Mittwoch, 22. Januar 2020
Line Dance ist ein Gruppentanz, mit einfach choreografierten Tanzschritten, passend zur Musik. Diese neue Bewegungsform bietet der Turnverein Kostheim (TVK) in breitensportlicher Ausrichtung ab sofort immer montags von 10.30 bis 11.15 Uhr im Ballettsaal des TVK-Sportzentrums (Hauptstraße 12, 55246 Mainz-Kostheim) für alle Vereinsmitglieder an. Beim Line Dance tanzt man ohne direkten Tanzpartner, kann also auch alleine kommen, wenn kein Partner zum Tanzen bereitsteht.
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Maarauelauf 2020 erstmals mit Schülerstaffel
Allgemein | Montag, 27. Januar 2020
Es ist wieder so weit. Unser Maarauelauf befindet sich mit allen Vorbereitungen, die im Vorfeld eines solchen Laufwettbewerb anstehen, auf der Zielgeraden.Seit Wochen und Monaten organisiert und plant das Maarauelauf-Orgateam den kommenden Lauf.Sponsorensuche, Behördengenehmigungen, über Website gestalten und freischalten, um die Onlineanmeldungen zu ermöglichen, die Werbetrommel rühren, Flyer gestalten, produzieren und verteilen, haben wir alles hinter uns.
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Die „Orangene Wand“ beim
Silvesterlauf in Weilbach
Allgemein | Montag, 27. Januar 2020
Am 31.12.2019 war es wieder so weit. Ein tolles Event in unserer Nachbargemeinde Weilbach um das Läuferjahr ausklingen zu lassen. Wir (Melli, Matthias, Flo, Ludi, Kai und ich) aus dem TVK 24 Stunden Laufteam haben uns dort vor Ort getroffen. Dieses Jahr gab es eine richtig lange Warteschlange zum Nachmelden. Überhaupt, sah es voller aus wie in den Jahren zuvor.
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Anmeldehinweise für die Schwimmabteilung
Schwimmen - Nichtschwimmer ab 6 Jahre | Mittwoch, 22. Januar 2020
Um die hohe Nachfrage nach den Schwimmangeboten im Turnverein Kostheim (TVK) zu kanalisieren müssen, neben der notwendigen Vereinsmitgliedschaft, alle interessierten Kinder & Jugendliche bei der Abteilungsleitung Schwimmen angemeldet werden. Dies kann nur jeden 1. Montag im Monatvon17.30 – 18.00 UhrimKostheimer Hallenbad vor Ort erfolgen.
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Mach mal halblang
Breiten- und Freizeitsport - Halbmarathon-Trainingsgruppe (Mainz-Marathon)
Montag, 27. Januar 2020
Unter diesem Motto startete der Halbmarathonlaufkurs am 14. Januar 2020.12 Läuferinnen und Läufer werden bis zum Gutenberg Marathon in Mainz die Vorbereitung teils gemeinsam absolvieren. Trainingsziel wird sein, dass alle den „Halben“ in Mainz erfolgreich finishen. Dazu trainieren wir 1-2x pro Woche je nach Inhalt bzw. Schwerpunkt des Plans.
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Erweiterung des Koronarsport
Angebots
Rehasport - Koronarsport I (mit ärztlicher Verordnung&Voranmeldung)
Mittwoch, 15. Januar 2020
Durch die Gewinnung eines neuen betreuenden Arztes konnte der Turnverein Kostheim (TVK) Anfang des Jahres sein Rehabilitationsangebot um eine neue Koronarsportgruppe erweitern. Die neue Koronarsportgruppe richtet sich an Personen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen nach einem Herzinfarkt oder Bypass-Operationen. Die Leitung der Gruppe erfolgt durch einen speziell lizenzierten Übungsleiter und die Gruppe wird ständig durch sich abwechselnde Ärzte betreut.
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Volleyball Anfängergruppe für
Mädchen ab 12 Jahre
Volleyball - Mädchen ab 12 | Donnerstag, 31. Oktober 2019
Der Turnverein Kostheim (TVK) sucht Anfängerinnen für eine neue Mädchen-Volleyballgruppe ab 12 Jahre. Die von der erfahrenen Trainerin Juliane Beckmann trainierte Gruppe wird systematisch und spielerisch das Volleyballspielen erlernen. Grundtechniken wie Pritschen und Baggern sowie taktische Spielformationen werden Stück für Stück mit viel Spaß trainiert. Das Training findet immer Mittwochs von 18.00 bis 19.
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Pilates - Ganzkörpertraining
Fitness & Gesundheitssport - Pilates | Freitag, 25. Oktober 2019
Wenn jetzt die grauen Tage beginnen ist Bewegung umso wichtiger um Fit über den Winter zu kommen. Der Turnverein Kostheim (TVK) bietet mit seinem Pilates-Training ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur an. Der Erfinder der Methode Joseph Pilates war überzeugt, dass die wichtigste Grundlage um Glück zu empfinden, die Beherrschung des eigenen Körpers sei. Wenn man mit 30 Jahren steif und formlos ist, dann wirkt man "Alt".
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Tai Chi/Qi Gong - Einklang von
Körper, Geist und Seele
Fitness & Gesundheitssport - Tai Chi/Qi Gong - Einklang von Körper, Geist und Seele
Mittwoch, 28. August 2019
Im Turnverein Kostheim (TVK) können Anfänger und Fortgeschrittene bei einer Stunde Tai Chi lernen wie man mit weichen und fließenden Bewegungen den Zustand von Ruhe und Ausgeglichenheit erreichen kann. Vermittelt wird die „Tai Chi - Peking Form“, eine 1000 Jahre alte meditative Tanzchoreografie. Mit Qi Gong als Rahmenprogramm werden Körperbalance und Beweglichkeit zusätzlich trainiert.
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Fitness Action X-treme - Auspowern
für junge Erwachsene ab 16 Jahren
Fitness & Gesundheitssport - Fitness Action X-treme - ab 16 Jahren
Mittwoch, 15. Mai 2019
Ein neues Angebot für junge Erwachsene ab 16 Jahren startet der Turnverein Kostheim am Freitag dem 24. Mai: Fitness Action X-treme! Es erwartet Dich ein abwechslungsreiches Training wie Cross-Fitness als Kombination aus Ausdauertraining und Übungen mit dem eigenen Körpergewicht. Dazu kommen Athletic-Training und Elemente des Zirkeltraining. Klingt anstrengend? – Ist es auch!
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„POWER“ für Jugendliche
und junge Männer und Frauen von 13 bis Anfang 20 Jahren
Fitness & Gesundheitssport - Power (Männer & Frauen, von 13 bis 25 Jahre)
Samstag, 12. Januar 2019
Wenn du Lust auf ein funktionelles Kraft- und Beweglichkeitstraining hast, bist du bei uns genau richtig. Wir bieten verschiedene Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und dem ein oder anderen Handgerät zu ansprechender Musik an. Dies dient nicht nur zum Sportlich fit werden, sondern gleichzeitig auch der Stärkung des Körperbewusstseins.
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Fit bis 100 & Treffpunkt Turnverein
/ TVK-Seniorenangebot
Breiten- und Freizeitsport - Fit bis 100 - Gymnastik für Sie und Ihn
Donnerstag, 09. März 2017
Auch in 2017 geht das Senioren-Angebot "Fit bis 100" - Aktiv trifft Inaktiv - beim Turnverein Kostheim (TVK) weiter. Wer möchte, kann hier jeden Dienstag von 10 bis 11 Uhr im TVK-Sportzentrum, Hauptstraße 12, bei abwechslungsreicher Seniorengymnastik für Sie und Ihn Kraft und Beweglichkeit trainieren. Jeden 2. und 4.
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Mit AmazonSmile den TVK unterstützen
Allgemein | Mittwoch, 26. Juli 2017
Wer im Internet über Amazon Einkäufe tätigt kann ab sofort den TVK automatisch finanziell unterstützen. Der TVK hat sich beim AmazonSmile-Programm für gemeinnützige Organisationen angemeldet. Von jeder Kaufsumme spendet Amazon 0,5% des Kaufbetrags an den Verein, wenn die Nutzer eine spezielle Amazon-Startseite aufrufen.
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Wichtige Information - Abbuchungstermine
Allgemein | Samstag, 03. Januar 2015
Liebe Mitglieder, Die Abbuchung ihres Mitgliedsbeitrages wird an folgenden Terminen durchgeführt: Die Beiträge für das I .Quartal und die für das 1. Halbjahr werden am 1. Februar abgebucht, die Beiträge für das II. Quartal buchen wir am 1. Mai ab. Am 1. August erfolgt die Abbuchung der Beiträge für das III. Quartal, der Jahresbeitrag sowie der Beitrag für das 2. Halbjahr. Der Beitrag für das IV.
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