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Turnen

Allgemeines Gerätturnen / offenes Training (ab 16 Jahre)


Trainer: Carolin Fischer, Lena Gottron, Jennifer Krenzer, Jessica Krenzer
Übungshelfer: Adriana Maria Katsaros
 
Trainingszeit: Mittwochs von 18:45 bis 20:15 Uhr
    TVK - Sportzentrum | Halle C
 
 

Beschreibung:

Offenes Training


Du hast Lust mal wieder zu turnen, kannst aber oftmals nicht zu 100% an den festen Trainingstagen, aber möchtest dein Hobby nicht aufgeben? Dann ist das Offene Training genau das richtige für dich. Das Offene Training ist für alle Turner/-innen, die ihren Sport ausüben möchten. Jede/r kann unabhängig von den anderen das trainieren, was der/die üben möchte oder einfach worauf er/sie Lust hat :) Viele ehemalige und auch noch aktive Turner/-innen kommen hier zusammen, um unter anderem zusammen zu trainieren, aber auch Spaß miteinander zu haben.


Wir turnen gemeinsam an vier Geräten (Boden, Balken, Barren und Sprung) und helfen uns gegenseitig, wenn eine/r mal Hilfestellung benötigt. Es wird mindestens eine Trainerin jeden Mittwoch dabei sein, die aber auch selbst mit trainieren wird. Zudem wärmen wir uns gemeinsam auf, erstellen uns ein passendes Krafttraining, arbeiten an unserer allgemeinen Ausdauer, halten uns fit und haben alle sehr viel Spaß dabei. Hier geht es nicht darum wer „der/die Beste“ ist. Sondern darum, dass wir uns gemeinsam bewegen und jede/r im Rahmen ihrer/seiner Möglichkeiten turnt. Jede/r macht das, was er/sie kann und wird von den anderen unterstützt.


Das Offene Training findet mittwochs von 18:45 Uhr bis 20:15 Uhr statt und ist für Mitglieder/-innen über 16 Jahren. Es wird jede Woche ein Link auf unserer Webseite öffentlich gestellt, bei dem ihr euch dann
anmelden könnt und dann kann’s auch schon losgehen.

 



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