Functional Body Fit
| Trainer: | Gabriele Mendl, Norman Silberhorn |
| Trainingszeit : | Mittwochs von 19:00 bis 20:15 Uhr |
| TVK - Sportplatz | Mehrzweckfeld Alt / TVK - Sportzentrum | Halle A | |
- Bodystyling
- Stuhlgymnastik - Ein sanfter Weg sich im Alter fit zu halten
- BWE-Tabata-Workout
- Capoeira für Kinder (5 - 12 Jahre)
- Capoeira für Jugendliche & Erwachsene
- Cardio Workout
- easy Walking - Gesundheitsorientiertes Ausdauertraining
- Functional Body Fit
- POUND Fitness
- Problemzonen Training
- Rope-Skipping für Einsteiger - Kinder
- Rope-Skipping für Fortg. - Kinder & Jugendliche
- Rückenschule, Fortgeschrittene I
- Rückenschule, Fortgeschrittene II
- Step & more - Gruppe II
- Step & more - Gruppe I
- Strong30
- StrongNation
- StrongNation
- Tai Chi - Einklang von Körper, Geist und Seele
- Workout und Stretch
- Yoga
- Zumba-Fitness
- Zumba-Fitness am Vormittag
- Zumba Gold
- "Con la silla" Tanz mit dem Stuhl
Fitness & Gesundheitssport
