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Tai Chi / Qi Gong - Neue Gruppe im TVK


Ziel des neuen Angebots vom Turnverein Kostheim (TVK) ist die Erlernung einer chinesischen Bewegungsform, in der Körper, Geist und Seele wieder zusammen finden. Die leichten Bewegungen regen die Organe an, halten die Gelenke geschmeidig, verbessern die Körperhaltung und stärken das Nervensystem.

Das Ganze führt zu Selbstfindung und innerer Ruhe. In der Übungsstunde erfolgt zunächst die Erwärmung mit Qi Gong auf die dann Übungen des „Tai Chi Yang Style“ erfolgen. Beendet wird die Trainingsstunde dann mit Dehnung und Meditation des Qi Gong.

Die neue Gruppe findet zunächst ab 5. November jeden Donnerstag von 17.00 bis 18.00 Uhr im Fitnessraum des neuen TVK-Sportzentrum in der Hauptstraße 12 in Kostheim statt.

Für die zunächst sieben Veranstaltungen bis zum Jahresende wird ergänzend zum Vereinsbeitrag ein Zusatzbeitrag von 35.- Euro erhoben, welcher an der ersten Veranstaltung in Bar zu bezahlen ist.

Voranmeldungen sind über die TVK-Geschäftsstelle, Telefon 06134 - 28 02 98 oder per eMail gs@turnverein-kostheim.de möglich.



19.10.2015 - Raul Kaltenbach


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